co mi tam

[...] o takie co si naklada ale maja chyba 1 kg) piłke chce kupic wiec luzik a co do tej naszej silowni to musze pojsc i zobaczyc bo jeszcze nie bylam ale z czego wiek chodza tam sami chlopacy:) a aerobik mam mozliwosc ale tak jak moj przedmowca napisal tomchodza tam same obtuszczone baby;/ Co do rowerku to on jest jakis dziwny bo mi siena nim [...]

[...] ( który opiekuje się tą siłownią ) w rozgrzeweczce na worku. Porównując go do Bruca jeśli chodzi o warunki fizyczne to mój znajomy jest od niego delikatnie wyższy i na tamtą chwilę delikatnie cięższy ( +115 kg ) no i nie trenował żadnego karate czy tam kung-fu ale w wolnych chwilach cośtam boksu liznął a poza tym był wyciskaczem (w [...]

W artykule mowa o ręcznym widzisz tam gdzieś ręczne miotacze gazu obezwładniającego? Bo ja nie. Jest jasno napisane: MIOTACZE GAZU OBEZWłADNIAJĄCEGO!!!!!! Zresztą widze juz miny policjantów jak zgłosi się do nich gość co powie że został spryskany gazem.Zaliczą chyba zgon ze śmiechu na miejscu Wystarczy że napadne na kogoś i zeby nie meczyć się za [...]

[...] a jak wiem ile bialka mam zjesc w posilku chyba dojde czy jest oki czy nie i co mam ew dodac itp ... ja mam za free kalkulator ale wylapalam 1 nieprawidlowosc z kaloriami tam :( i sie zastanawialam czy mam nie korzystac bo goopoty sa napisane :) tzn na opakowaniu co innego a tam co innego itd a ten vitalmax to jakos malo mi poreczny i tak duzo [...]

[...] tłuszcze zwierzęce z roślinnymi to roślinne zamieniają sie na zwierzęce ? nie 7 wszyscy polecają mięso + ryż a ja czyt na sfd.pl ze nie powinno sie tego robić (już nie pamiętam linku ale to był wywiad z jakimś doktorem czyba) można 8 dlaczego powinno sie pić wode na siłowni ?? żeby uzupełnic jej braki w organiźmie 9 definicja ? to jest jakiś [...]

jesli wiedza niektorych o policji ogranicza sie do filmu kryminalni czy pit bull to %) Niestety to prawda... :/ e tam mówicie jaka to policja zła itp. ja miałem tylko jedną przygodę z policja i zakończyła sie dla mnie pozytywnie bo nie dostałem mandaciku mimo iż na niego zasłużyłem ale to może dlatego ze nią mam jeszcze 17 lat (rocznikowo już [...]

[...] w prawdziwym starciu. Przykład? Ilu mistrzow roznych SW (kickboxing, judo...) zostalo zamordowanych przez zwyklych chlopkow jelopkow. Bo wyciagneli noz i po zabawie. e tam ******lisz farmazony, wiadomo, ze jak wyciagniesz noz czy gnata to zalatwisz fedora nawet, ja mowie tu o sytuacjach gdzie jednak masz jakie szanse, za bardzo ubarwiasz [...]

nie mam więcej pytań ... Po 1sze to weź się qrwa dzieciaku ogarnij i mi tu prywatnych jazd nie urządzaj, nigdzie tam nie pisało że to o tobie więc skoro taki bulwers to pewnie jest tam sporo prawdy. Dobrze wiesz że po prawdziwej redukcji zostało by z ciebie 75 kg maxymalnie. Przy 85 kg na 170 cm to się wygrywa zawody w swojej kategorii. A ty masz [...]

[...] reklamowanie firmy to strategia? ciekawe, studiuje juz n-ty rok zarzadzanie i marketing i o takiej strategii jeszcze nie slyszalem, budynek nie jest wasz tylko znajduje sie tam w uj jakis zakladow stolarkich itp, podjechalem pod same drzwi i nie moglem uwierzyc ze tu cos takiego moze byc jak firma produkujaca sprzet sportowy, wchodze do budynku [...]

[...] Malo wegli(do 100-150 g) Bialko(2-2.5g/kg masy ciala) Tłuszcz(100-130 g/dzien) ogolem kalorii w granicach 2000-2500, tak zeby redukowac fat, ale jednoczesnie zeby cos tam powoli roslo .. Suple: clen, effka, winko (5 amp.), bialko caly czas jako uzupelnienie diety,witaminki..kredka pod koniec.. Co do supli: nie jestem pewien co do SAA, juz [...]

[...] wg ciebie. Poczytaj - exrx.net omg zawsze cos piszesz i podajesz te linki a watpie zeby kto kolwiek z tego skorzystal, poniewaz nie kazdy bedzie w stanie zrozumiec co tam pisze, specyficzne nazwy cwiczen dla wiekszaci sa obce. Poczytaj - arty o poczatkujacych nogach na bodybuilding.com swoje przeczytalem i swoje wiem, nie potrzeba mi [...]

[...] urosłeś . Dział odżywianie. alkoholu zero jedna rzecz mnie tylko zastanawia bo nie ma tego nigdzie jasno powiedziane. wiem wiem moze dla was to glopie pytanie ale ja zapytam przykladowo cwicze bika no i daje ok 30kg na modlitewniku 14 razy tak do konca to czy jak cwicze dalej na bika to zwiekszam obciarzenie czy tylko cwicze dalej ale z [...]

[...] był przypakowany (wydaje mi się że nie którzy ćwiczą na siłowniach?). no tak, ale to dość skrajne przypadki i takie osoby (ćwiczące wyczynowo) są nastawione na szybkość, a tam także i masa stanowi dodatkowe obciążenie. Obserwując ludzi rekreacyjnie jeżdżących na rowerze (nawet sporo) mam wrażenie, że mają lepiej nogi rozwinięte od [...]

[...] pokoju ?? KRK jest aktualizowane na bieżąco no dobra moze i jest... ale wydaje mi sie ze dopiero po zapadnieciu i uprawomocnieniu sie wyroku sadowego moje osoba zostanie tam zarejstrowana a ten jeszcze sie nie uprawomocnił bo przed nie miało by to wiekszego sensu a w kazdym badz razie było by z niekorzyscia dla wielu oskarzonych osób dlatego [...]

[...] badania naukowe, ktore robil Bryan. Ale ejstem otwarty na wiedze. Powiedz mi, skoro uwazasz, ze zakresy powt. maja takie znaczenie to dlaczego CLUSTER HST dziala skoro tam jest tylko jedno powt.? Czyżby większe znaczenie od wiedzy miało to kto ją przedstawia ?? Wiem jak wyglada polska nauka od srodka dlatego nie wierze. Stare podreczniki, [...]

Co do diety wegetariańskiej to jestem od ponad trzech lat i w ogóle nie choruję, to prawdopodobnie zależy dużo od organizmu i od diety, ja tam od jajek, mleka czy owoców morza to nie stronię, bo to ma mnóstwo witamin. Kiedyś starałam sie przesc na weganizm, ale po dwoch tygodniach zrezygnowałam, bo żle to wpływało na mnie. Nikomu nie polecam, bo [...]

[...] SKOPIOWAL Z JAKIEGOS KONKURENCYJNEGO FORUM Gdybys nie wklejal zdjec to czytajac twoj profil pomyslalbym, ze niezly dzik z ciebie, ale patrzac na zdjecia to nie wiele miesni tam widac i te wymiary jakos przestaja robic wrazenie. rozmowa na temat nareszcie ale - czemu zakladales ze musze wygladac tak jak se wyobrazasz -nawiazujac do szlachetnej [...]

[...] tak to bym tego nie nazwał heh... no to jedziemy ... mozecie czytac wyuczyc sie ich na pamiec a potem mozecie recytowac je swoim dzieciom I Dziś - jestem tu, Jutro - bede tam gdzie dziś, a dziś jestem tam gdzie wczoraj. Ciągle to samo, ciągle te same dni, te same chwile, ten sam świat. Świat. Świat sie kręci. JA. Ja jstem constant. [...]

[...] konieczna inny mówił można poczekać, porehabilitować. Ostatnio brałem ArthroKOmplex, biorę od czasu do czasu jakiś suplement, mam jakieś coś pod kolanem, jakaś torebka, i tam zaczoł zbierać się płyn, także powstało zgrubienie, przeszkadzało mi to w chodzeniu, nie mogłem do końca wyprostować kolana, bolało, poszedłem do jednego ortopedy [...]

[...] spowodowane tym że wiele sekcji kravki jest zakładana przez ludzi którzy nigdy nie powinni niczego nauczać(czyli takich co to sami przez kilka miesięcy się uczyli). Poza tym,tam gdzie nie ma zasad,tam można stworzyć wszystko,równiez różne dziwne techniki które marketingowo świetnie się sprzedadzą ale nigdy sie nie sprawdzą w realnym zagrożeniu. [...]